■暖をとるための最も効率的な手段はＳＥＸに決まってますが、じゃあ相手のいない人は凍死すればいいというのか！　基本的人権の侵害だ！

といった流れにより、いろいろと暖のとり方を模索する時期になりましたよこれ。つらいね。地軸の傾きってつらいね。


■いま拙僧が住んでる石神井町の高級木造アパートは、玄関からも窓からも冷気が容赦なく入ってくるので、困る。風呂上りとかは、とくに辛いですね（談）。あと、パソコンを置いて書き物をしてる机もベッドも窓際にあるので寒いです。とくに玄関付近は冷蔵庫代わりになるくらい寒い。というか、朝晩は部屋全体が冷蔵庫並みの温度になります。


■しかし、おれの部屋にある、ハイカラ野郎の、ペテン師の、カッコ中略の、わんわん鳴けば犬も同然のクソエアコンが暖まらない。とにかく暖まらない（夏場の冷房としてもあまり冷えない）。あと、成増時代に西友で買った変なメーカーの電気ストーブがあるけど、これも所詮、電気ストーブなのでそんなには暖まらない。


■というわけで、いろいろ暖を取るために試行錯誤してますよ。ただいまおれの部屋では、下記のアイテムが絶賛活躍中です。


□ ウールのモモヒキ
渋谷の東急本店で買った、レナウン製のモモヒキ。家用に買いました。暖まります。が、これだけではまだ足りないので、同じくウールの長袖Ｔシャツも買おうと思います。

東急本店には、カシミアのモモヒキというのもありましたが25000円というエキサイティングな値段だったので買えませんでした。


□ ツムラの『きき湯』
自分はこれの『食塩炭酸湯』というのを使ってます。泡がシュワーってなるのがいい。花王のバブとどう違うのかと問われると困るが、ツムラってところがなんか「漢方薬の会社→じゃあ効くかも」というイメージがします。まあプラシーボ効果ですが、それも効果のうち。より寒い季節になったら六一〇ハップに移行予定。

以前なんかの番組で、マシュー南ことマシュー南が「入浴剤を何も入れずに、お湯だけのお風呂に入るのは体に良くない」と云ってたのがちょっと気になって、それで風呂に入るときはなんか入れることにしてます。入浴剤を切らしてるときは重曹を入れます。


□ ほぼ日ハラマキ
糸井重里のほぼ日のハラマキ。2005年版のモスグリーン。去年の冬はとにかく重宝。押入れの中の膨大の荷物の中にまぎれて行方不明になってたのですが、先日奇跡的に発掘されました。この冬もおそらく重宝。買う前はそれほど期待してなかったのですが、これがあるとないとでは全然ちがう。

今年の「ほぼ日エアライン」のシリーズは見送ったけど、買えば良かったかなー。


□ 貼るカイロ
今日、30枚入りパックを買ってきた。背筋に貼ってます。あと、ヘソにカイロ＋ほぼ日ハラマキという合わせ技も採用してます。手っ取り早く体を温めるには、両足の裏に貼るのが良いらしいです。


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先日、体の「冷え」の研究を専門とするヒトの公演を聞いて来たのですが、体の冷えは、鬱などの精神的不調の原因になるらしいです（逆に云うと、体の冷えを取り除けば精神的不調も緩和されるとのこと）。心の健康のためにも、モモヒキ、きき湯、ハラマキ、カイロ、イタリア人のような激しい性交などで、体を冷やさないようにしましょう。