■2017/12/29〜2018/1/4は冬休みで沖縄。

■gocoupのシングルは2018年に持ち越し。

■こちらもぜひ。
https://soundcloud.com/hanzo_tv/

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■所さんがミュージシャンであることに世間がようやく気づきはじめてる説


■BSが見(ら)れない、という過酷な環境で日々を送っているのですが、いまの世の中TVerというものがあってよかった。レオン×木梨が出るBS朝日の番組を見ることができましたよ。所さんの作った曲を披露してました。

レオン+木梨(一)

所ジョージという人はここ40年くらいテレヴィジョンに映ってMCやらCMやらしてる人ですが、『木梨の会』に所さんが出るようになってから(以前はオープニングの時間帯に電話出演だけでしたよね?)、所さんの作った曲が世に出る機会がちょくちょく増えたように思います。これも木梨のおかげ、なのかもしれません。

レオン+木梨(二)

そのおかげか世間も、所さんがミュージシャンであることにようやく気づきはじめているようです。歌手デビュー47周年を前にして、ようやく。


■この五月はダイエット月間、ということにしているので、こんな物を買ってきました。

ダイエット用に

いちばん左はこんにゃく芋由来のグルコナンマン入り、を謳う糖質低めパスタ。真ん中は大豆を50%ブレンドした低糖質・高たんぱくな麺、とのことです。この二つはまだ試してません。

一番右はクレイジーソルトのポップコーンです。そう、ポップコーンって、けっこうダイエット中のおやつにいいんですよ。そこまでカロリー高くないうえに、ポテトチップスよりもよく噛むことになるので食べ応えがあって、スナック菓子を食べたという満足感は得られるので。

袋の裏の表示によると、一袋45gで219kcal、炭水化物26.7gです。まあ食べないに越したことはないです。

ちなみに体重は。たいしてめざましい結果が出てるわけでもないですが、まあちょっとは減ったかな、といったところ。


■先週の『アド街』も、今週の『正直さんぽ』も、たまたま両方とも横浜の関内でした。久しく行ってないなー横浜。そういえば泊まったことないなー横浜。一泊二日で横浜、ってのもやってみたい。